Workshop Zdravě dýchej v Chrudimi
Událost již proběhla
19. bře 2024 (17:00 - 20:00)
Mama Klub Chrudim, Školní náměstí, Chrudim II, Czechia
Info
Workshop Zdravě dýchej v Chrudimi!
Funkční dech míří na Chrudimsko a ty můžeš být u toho!
Přijď objevit přínosy dechu v praxi! Dozvíš se kvalitu svého dechu, naučíš se dechové techniky, které ti mohou pomoci a v souvislostech poznáš hlavní důvody, PROČ SVÉMU DECHU VĚNOVAT POZORNOST
Řešíš:
- astma?
- nekvalitní spánek?
- častý kašel?
- nedostatek energie během dne či při sportu?
- úzkosti, deprese, časté bolesti hlavy?
- studené ruce a nohy?
- chrápání?
- zadýcháváš se při rychlejší chůzi?
- úzkosti, deprese a panické ataky?
Nabízím ti příležitost, která ti může změnit život! Zvu tě na workshop Zdravě dýchej, kde tě naučím výše zmíněné problémy řešit jednoduchou změnou dechového vzorce a vše ti v souvislostech i vysvětlím.
Po workshopu budeš vědět PROČ i JAK a dostaneš techniky do začátku!
Těším se na tebe.
Jakub
Jakub
Kontakt na organizátora
- Jakub Pelikán
- jakub.pelik@gmail.com
- +420776561610
Místo konání
